Husten: Naturheilkunde

Spitzwegerich gegen Husten

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Spitzwegerich (Plantago lanceolata) ist ein bekanntes Wiesenkraut, das zu denam häufigsten eingesetzten Heilpflanzen gehört. Die wissenschaftlich nachgewiesene antibiotische Wirkung hilft besonders gut bei Erkältungen (grippaler Infekt), Lungen- und Bronchialleiden oder bei Husten (Tussis). [1] Die Wirkung, Anwendung und Nebenwirkungen des Spitzwegerichs bei Husten sollen im folgenden Text beschrieben werden.

Wirkungsweise (biologischer Prozess)

Bei Husten wird zwischen produktivem Husten mit Auswurf von Sekret und unproduktivem Reizhusten unterschieden. Spitzwegerich wirkt sowohl schleimlösend als auch hustenhemmend. Das Kraut enthält Gerbstoffe, die abschwellend, antimikrobiell, reizmildernd undschmerzlindernd wirken.

Zudem hat es durch die Iridoidglykoside einen stärkenden Einfluss auf den Organismus. Welche Reaktionen im menschlichen Körper durch den Spitzwegerich ausgelöst werden, ist bisher nicht bekannt. Nachgewiesen wurden jedoch die Auswirkungen von Spitzwegerich bei verschiedenen Erkrankungen. Es ist anzunehmen, dass die Schleimhaut der Atemwege (Mucosa) angefeuchtet wird, wodurch der Reizhusten gelindert wird und das Sekret sich löst und abgehustet werden kann. [2]

Allgemein wurden folgende Effekte wissenschaftlich bewiesen: [1]

  • schmerzlindernd
  • hustendämpfend/auswurffördernd
  • wundheilend
  • blutstillend
  • antibiotisch/antibakteriel

Empfehlungen zur Anwendung und Dosierung

Um Husten, Asthma oder ähnliche Atemwegserkrankungen zu bekämpfen, wird Spitzwegerich in Form von Tee getrunken, entweder als Teemischung oder alsreiner Spitzwegerich-Tee. Der Tee löst das Sekret in den Bronchien und wirkt gegen weitere Krankheitserreger. [3]

Spitzwegerich ist in verschiedenen Medikamenten gegen Erkältungs- und Atemwegserkrankungen enthalten. Diese Medikamente sind oftmals alkohol- undzuckerfrei. [2]

Zu beachten

Selten werden nach dem Verzehr von Spitzwegerich auch Nebenwirkungenbeobachtet. Diese variieren jedoch von Mensch zu Mensch, da die Verträglichkeit von Medikamenten sehr unterschiedlich ist. So können zum Beispiel gelegentlich Durchfall (Diarrhoe) oder in seltenen Fällen allergische Hautreaktionenauftreten. Ist eine Überempfindlichkeit gegen Spitzwegerich bekannt, sollte auf diese Pflanze generell verzichtet werden. Alternative Kräuter können Thymian,Efeu oder Salbei sein, die eine ähnliche Wirkung bei grippalen Infekten oder Husten aufweisen. [2]

Bessert sich der Husten nach drei Tagen der Anwendung nicht, sollte in jedem Fall ein Arzt aufgesucht werden.

Behandlungsmöglichkeiten bei Husten