Erkältung: Häufige Fragen

Tipps gegen Erkältung

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Vor allem in den kühleren Monaten des Jahres zählen Verkühlungen bzw. Erkältungen zu den häufigsten Erkrankungen der oberen Atemwege. Sie werden hauptsächlich durch eine Infektion (Ansteckung) mit Viren (meist Rhinoviren) verursacht. Die ersten Symptome wie Husten, Hals-, Kopf-, und Gliederschmerzen sowie Fieber können etwa 1–3 Tage nach einer solchen Infektion auftreten [1][2]. Meist beginnt eine Erkältung mit einer Infektion der Nasenschleimhaut und kann bis zu den unteren Atemwegen vordringen und dort eine Entzündung der Luftwege (Bronchitis) verursachen [3].

Anfangs (Initialstadium) kommt es bei einer Infektion der Nasenschleimhaut zu verminderter Geruchswahrnehmung (Hyposomie). Im exsudativen Stadium bildet die Nasenschleimhaut einen klaren Schleim, die Nasenschleimhaut schwillt an und die Nase fühlt sich „verstopft“ an. Häufig kommt es zu einer zusätzlichen Besiedelung der Nasenschleimhaut mit Bakterien (Superinfektion), wobei ein eitrig-gelblich-grünlicher Schleim produziert wird [4]. Auch Husten und Halsschmerzen sind unangenehme Begleiterscheinung einer Erkältung. Im Folgenden werden die besten Tipps gegen eine Erkältung beschrieben.

Behandlungsmöglichkeiten bei einer Erkältung