Erkältung: Häufige Fragen

Erkältung loswerden (in 1 Tag/24 Stunden)

© PantherMedia / Lisa Young

Die Hauptursache einer Erkältung ist ein Virus in Kombination mit einer angeschlagenen Immunabwehr infolge von kaltem Wetter oder Stress.Typische Krankheitsbilder, die auf eine Erkältung schließen lassen, sind Halsschmerzen, Kopfschmerzen (Cephalgie) und Schnupfen (Rhinitis). Wenn sich die Erkältungsviren im Hals, Nasen- und Rachenbereich festgesetzt haben, lösen diese meist Entzündungen in Verbindung mit geschwollenen Schleimhäuten aus.

Eine Erkältung ist ohne Behandlung in den meisten Fällen binnen 7 Tagen auskuriert. In den nächsten Abschnitten werden jedoch einige Tipps gegeben, wie die Erkältungsdauer verringert werden kann. Sie kann zwar nicht innerhalb von 24 Stunden und damit über Nacht überstanden werden, die Genesung zu beschleunigen ist allerdings möglich. Dabei kommt es darauf an, das Immunsystem soweit zu stärken, dass es in dieser Zeit die Kontrolle über die Krankheitserreger – meist Viren – erlangt und damit die Symptome zurückgehen.
Die Beschwerden werden nicht durch die Viren selbst, sondern durch die entzündliche Schwellung der Schleimhäute ausgelöst. Eine Entzündung ist die Reaktion des Immunsystems und dient dem schnellen Transport von Abwehrzellen an den Ort des Geschehens. Ist die Erkrankung unter Kontrolle, gehen die Entzündung und damit auch die Symptome zurück. [1]

Behandlungsmöglichkeiten bei einer Erkältung